Hyvinvointi

Sotkamon kunnan kuntosali on ilmainen matalan kynnyksen paikka kokeilla kuntosaliharjoittelua. Arkistokuva. Kuva: Hanna Turunen

Näin aloitat kuntosaliharrastuksen

Kuntosalilla käyminen on tullut osaksi monen ihmisen arkea, mutta sen aloittaminen voi tuntua hankalalta.

Sotkamo-lehti

Sotkamossa toimii kunnan ilmainen kuntosali sekä sen lisäksi Hiukkaan avautui vuonna 2023 uusi ulkokuntosali. Nämä ovat mainioita paikkoja kokeilla kuntosaliharrastusta, sillä ne eivät vaadi rahallista panostusta tai minkäänlaisia ennakkoilmoittautumisia.

Salille voi mennä tutustumaan omassa tahdissa

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä