Pääkirjoitus: Rahan käyttäminen liikuntaan saa eniten kannatusta lukijoilta – ”Maksaa itsensä takaisin moninkertaisena”
Sotkamon Visan Emilia Haatajalle EM-hopeaa varustevoimanostossa – Haataja päätti pitkän arvokisamitalittoman kauden kainuulaisessa yleisen sarjan voimanostossa
Polkujuoksu on mukava laji monenlaisille ihmisille – vinkit harrastuksen aloittamiseen ja tekniikkaan
Katinkullan viheriöt ovat kohta kunnossa – Kentillä kasvaa eri nata- ja röllilaatuja, ja alueen hoito on tarkkuustyötä
Taijissa kehon ja mielen tasapaino yhdistyy sulavilla liikkeillä – alkeiskurssi alkaa Sotkamossa sunnuntaina
Nappasitko marketista mukaasi palautumisjuoman? Todennäköisesti heitit rahasi hukkaan – ”Brändäyshän siinä on taustalla”
”Ihmiset pakkaavat kehoonsa kamalan paljon itseään kuluttavia tunteita” - toteaa EFT-tunneterapeutti ja seksuaalineuvoja Sari Voutilainen
Saara Strum on aktiivinen nuori teatterin maailmassa – Hän vie kulttuuria helposti lähestyttäviin ympäristöihin
Pääkirjoitukset
